Unsere Kursangebote

 

  FÜR ERWACHSENE


  • Schnell erlernbar
  • Jederzeit einsetzbar
  • Auf die reale Bedrohungssituation abgestimmt
  • Kein Wettkampfsport, daher kompromisslos auf den Alltag abgestimmt
  • Alle Selbstverteidigungssituationen für Erwachsene werden abgedeckt


   FÜR KINDER

  • Gesunde Bewegung
  • Sichere Selbstbehauptung und angemessene Selbstverteidigung
  • Anti-Aggressionstraining
  • Anti-Mobbing-Training
  • Alle Selbstverteidigungssituationen für Kinder- und Jugendliche werden abgedeckt


 

 
 
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